#cartoon : Les porteurs népalais font-ils des burn-outs ?

[#LeçonsDeVoyage : Parti pour 3 mois à l’autre bout du monde, je m’inspire de la culture des pays que je traverse pour vous proposer des axes de réflexion activables, au bureau comme à la maison !]
 

 

Imaginez que vous êtes sur un chemin escarpé des montagnes himalayennes… Nous sommes à plus de 3000 m, l’oxygène commence à se raréfier et le froid traverse vos vêtements. Combien de kilogrammes vous sentez-vous alors capable de porter sur votre dos ? 10 kg ? 15 kg ?
Dans ces mêmes conditions, le quotidien des porteurs népalais est loin de ce compte : 30 kg, 40 kg… certains poussent même parfois l’exploit jusqu’à 60 kg sur le dos !

Comment font-ils pour réussir cette prouesse ? Lire la suite

#cartoon : Savez-vous transformer les obstacles dans vos projets ?

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Dans le nord du Népal, parcourir une dizaine de kilomètres en bus peut être une épreuve harassante de plusieurs heures tant les conditions sont mauvaises ! Les routes sinueuses sont là-bas de véritables pistes de rocs et de poussières, criblées de trous par le temps, les pluies et les torrents. Et pourtant, d’immenses bus parviennent patiemment à bout de ces dédales, amenant leurs nombreux passagers épuisés par la route dans des endroits magnifiques et inattendus.

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#cartoon : Prenez votre place, mais sachez aussi la donner !

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Dans les ruelles animées de Katmandou, hommes, femmes, enfants, chiens, camions et motards se frayent un chemin dans un joyeux vacarme ponctué de coups de klaxons. Contrairement aux apparences chaotiques, cette circulation bien vivante dissimule un savant jeu de positionnement et de respect…
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Le cerveau n'aime pas le négatif

Reprogrammez votre cerveau pour rendre votre vie plus positive !

Les dernières avancées de la science nous le prouvent : nos pensées ont un impact physique sur le réel !

Santé, atteinte d’objectifs, équilibre de vie… Tout part des impulsions que nous créons avec notre cerveau. Si nous focalisons notre attention sur tout le négatif de notre vie, voir le positif devient quasi impossible ! Adieu les opportunités, le courage d’entreprendre, et l’espoir de changer les choses. Mais ce n’est pas tout ! Nos pensées et émotions génèrent un florilège de réponses chimiques et hormonales qui impactent notre corps. À ressasser des idées noires, nous créons des déséquilibres durables qui finiront en maladies graves si nous ne faisons rien…

Le coupable dans tout ça ? Notre propre cerveau ! Comment le “sauver” ? En le reprogrammant de manière durable pour orienter nos pensées vers du positif ! “Impossible” vous entends-je dire ? Alors lisez la suite de cet article…

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#cartoon : L’innovation ne se décrête pas !

Que devriez-vous personnellement changer
pour que les bonnes idées fleurissent autour de vous ?


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#sketchnote : Mon équipe est-elle dysfonctionnelle ?

Scrum, Kanban, cycle en V, à “l’arrache”… chaque équipe a son mode d’organisation avec ses forces… et ses faiblesses ! À ce propos, si les méthodes dites “agiles” ont aujourd’hui le vent en poupe, cela ne veut pas dire qu’elles sont exemptes de défauts ou qu’on les applique de manière optimale !

Je propose ici 5 questions simples à se poser afin d’appréhender le fonctionnement de toute équipe. Coach, manager, ou équipier soucieux d’améliorer le bon fonctionnement de votre équipe, cet outil est là pour vous. Vous y trouverez des axes d’amélioration à court et long terme et n’aurez plus d’excuse pour ne rien faire ! Bonne lecture…

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