#cartoon : À chaque saison son énergie

Les saisons influencent nos rythmes de vie : l’ensoleillement par exemple règle la durée de nos journées, nos recharges en vitamine D… Mais ce n’est pas tout ! Chaque saison invite chacun de nous à entrer dans un nouveau cycle…


PRINTEMPS (mars à mai) : RENAISSANCE, NOUVEL ÉLAN
Quelles nouvelles idées et émotions surgissent pour vous en cette période ?
Comment pourriez-vous profiter au mieux de cet afflux d’énergie ?

 

ÉTÉ (juin à août) : EXPANSION, RAYONNEMENT ET EXPÉRIMENTATION
Comment êtes-vous impliqué dans le monde dans lequel vous vivez ?
Quelles actions ou expériences pourriez-vous mettre en œuvre pour le rendre meilleur ?

 

AUTOMNE (septembre à novembre) : RÉCOLTE ET BILAN
Quel chemin avez-vous parcouru cette année ? Qu’avez-vous appris sur vous ?
Pour votre bien-être et celui de vos proches, quel(s) comportement(s) décidez-vous de laisser au passé ?
Quels éléments de votre vie voudriez-vous améliorer ? Comment ?
Quelles nouvelles habitudes positives voulez-vous créer ?

 

HIVER (décembre à février) : REPOS ET INTÉRIORITÉ
Si votre corps pouvait vous envoyer un e-mail, que vous écrirait-il ?
Comment pourriez-vous ralentir et vous créer des périodes de repos compatibles avec votre quotidien ?

 





Suite à cet article, choisissez une ACTION CONCRÈTE que vous avez envie de mettre en œuvre dans la semaine qui vient

Partagez-la dans les commentaires pour enclencher sa mise-en-œuvre (et inspirer d’autres personnes à agir)

Réalisez-la et mesurez son bénéfice dans une semaine


Vous souhaitez ancrer cette réflexion dans votre quotidien ?

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bloculus@gmail.com'

bloculus

Je suis convaincu que la communication est la base de tout succès ou échec dans nos vies. Et bien souvent, elle est le fruit d’une histoire, d’un environnement et du cadre qu’il impose… C’est l’origine de ma passion pour les 3 sujets de ce blog : communication, psychologie, sociologie.

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