#cartoon : Créez des plans d’action S.U.P.E.R. !

Une action doit être S.M.A.R.T. : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et définie dans le Temps.
Un plan d’action, lui, doit être S.U.P.E.R. : Simple, Utile, Partagé, fruit d’une Émulation collective, et Réadapté régulièrement !

Que permettra votre plan s’il est atteint ? Quel titre devriez-vous lui donner ?
Quels acteurs vont être touchés par son application ? Qui devrait être impliqué dans sa conception ?
Comment ses contributeurs vont-ils l’utiliser ? Quel format de diffusion serait le plus adapté ?
Le plan parfait n’existe pas : à quelle fréquence décidez-vous de l’adapter ?

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#cartoon : Êtes-vous un médiateur ?

Le conciliateur suggère sa meilleure alternative.
L’arbitre tranche et rend son jugement.
Le négociateur recherche le juste jeu de concessions.
L’agitateur attise la tension.
Le médiateur facilite la communication vers une issue favorable.

Laquelle de ces postures vous semble la plus adaptée face aux conflits que vous gérez ?
Quels résultats vous a-t-elle permis d’atteindre par le passé ?
Quelle nouvelle option voudriez-vous tester la prochaine fois ?

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Reprogrammez votre cerveau pour rendre votre vie plus positive !

Les dernières avancées de la science nous le prouvent : nos pensées ont un impact physique sur le réel !

Santé, atteinte d’objectifs, équilibre de vie… Tout part des impulsions que nous créons avec notre cerveau. Si nous focalisons notre attention sur tout le négatif de notre vie, voir le positif devient quasi impossible ! Adieu les opportunités, le courage d’entreprendre, et l’espoir de changer les choses. Mais ce n’est pas tout ! Nos pensées et émotions génèrent un florilège de réponses chimiques et hormonales qui impactent notre corps. À ressasser des idées noires, nous créons des déséquilibres durables qui finiront en maladies graves si nous ne faisons rien…

Le coupable dans tout ça ? Notre propre cerveau ! Comment le « sauver » ? En le reprogrammant de manière durable pour orienter nos pensées vers du positif ! « Impossible » vous entends-je dire ? Alors lisez la suite de cet article…

(suite…)

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